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Corso Promozionale
Ammissione:
Su selezione
Descrizione del corso
Il nostro settore promozionale segue un programma di allenamento di sei ore settimanali, articolate in sessioni di due ore con frequenza trisettimanale.
L'accesso al corso è indicato per ginnaste che abbiano sviluppato buone doti fisiche ed acquisito solide capacità tecniche di livello intermedio-avanzato al corpo libero e con gli attrezzi.
Il programma di lavoro è orientato al perfezionamento dell’impostazione tecnica corporea, associato al potenziamento della preparazione fisica volta ad accentuare flessibilità, forza e resistenza. Sono introdotti e studiati elementi corporei e maestrie d'attrezzo di livello superiore.
Periodicamente vengono svolte sessioni di studio di interpretazione musicale ed espressivà corporea e facciale, elementi chiave per la formazione completa delle ginnaste di ritmica.
È previsto lo svolgimento di periodiche lezioni di danza classica.
È prevista la partecipazione a competizioni regionali e nazionali di vari enti.
Il settore è allenato dalle tecniche Magda Grillo (per il potenziamento fisico, l'impostazione tecnica al corpo libero, e il lavoro di attrezzo) e Francesca Alleva (per lo studio di flessibilità, postura e componente artistico-estetica).
Durata lezione
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Frequenza lezioni
Allenatrici
Magda Grillo e Francesca Alleva
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