Corsi Silver e Gold

La preparazione specifica per settore Silver e Gold segue un programma di allenamento organizzato con frequenza trisettimanale, per un monte ore totale dalle sei ore in su.
L'accesso a questo programma di allenamento avviene previa selezione da parte delle allenatrici, ed è indirizzato a ginnaste con ottime capacità tecniche e maggiore predisposizione.
L'allenamento è mirato all'ottimizzazione della preparazione tecnica fisica, associato a potenziamento di livello avanzato per raggiungere gradi di flessibilità, forza e resistenza che permettano lo studio degli elementi corporei più complessi previsti dal Codice dei Punteggi.
Il proseguimento dello studio della tecnica d'attrezzo e l'incremento di esercizi di coordinazione avanzata sono volti alla realizzazione di maestrie di livello più elevato.
Periodicamente vengono svolte sessioni di studio di interpretazione musicale ed espressività corporea e facciale, elementi chiave per la formazione completa delle ginnaste di ritmica.
È previsto lo svolgimento di periodiche lezioni di danza classica.
È prevista la partecipazione a competizioni regionali e nazionali, anche federali.
Il settore è allenato dalle tecniche Magda Grillo (per il potenziamento fisico, l'impostazione tecnica al corpo libero, e il lavoro di attrezzo) e Francesca Alleva (per lo studio specifico di flessibilità, postura e componente artistico-estetica).